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昨晩はいろいろとうまくできなくて
夜が長かった。
こどもはご機嫌に起きていたけれど、
私はだんだん疲れてきて、主人にやつあたりもしてしまった。

みんなが寝静まった3時ごろ、
ひとりになって原因や解決策を探すこともできたし、思い当たることもあったけれど
気持ちが疲弊していたし
「つかれちゃったんだね、そんな日もあるよね」ということにして、すこしだけ癒された。

朝になったらお天気もよくて
授乳とこどものおまるうんちして
お弁当作って、さらにお掃除と整理整頓までできた。

こどもはご機嫌で、
主人も眠そうながら元気で、
私も深く眠ったらしくすっきり。


なんというか、それでいいんだな。
毎日を、そんな感じでしのぐだけでも。

よく言う、「母親が笑顔で過ごせるのが大事」っていうのが、よくわかった。
そういうことなのだな。




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# by mai_lv | 2017-10-12 18:01 | こども

操法 〜秋の泌尿器系〜

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操法に行ってきました。
すこし気になることがあったので、こどもも入会。

以下、備忘録です。

【こども】
・左足首がすこし硬い。喩気してあげるといい。
・お風呂をうまく使う。
・今のこの子の場合は、上がり際に、0.5度でもあげるとすっきりする。
・その場合、一度あげて、タオルで包んで冷えないようにしつつ、追い焚きor差し湯
ぬるめで長め=緩める(▽)
あつめで短め=締まる(△)
・その日の様子を見て、調整してみるといい。
・この時期の特徴でもあるけれど、夏のように水分が汗で出ていかないので、肌で溜まりがちになっている。また、夕方の不機嫌も、その影響かもしれない。
・どんどん成長するし、昨日のことが今日、明日も同じとは限らないので、毎回毎回よく観察する。
・自分だったらどうか、と、自分とは違うけどこうかな、というふたつの視点で。
・生活リズムについては、だいたいでおおらかに、夜は寝て、朝は起きる、くらいで。
・大人だって、毎日同じ時間に眠くなるとは限らない。自分にできないことは、こどもに押し付けない。
・足が立派(いいこと!)
・お尻から発育してきているので、この子の場合は特に股関節の動きを妨げない方がいい。
・おむつも服も。なるべく解放してあげる。
・でも、絶対こうしなくては、ではなく、おおらかに。
・コミュニケーション能力が高い。
・成長は、ゆっくりがいい。
・その段階その段階で必要な成長をじっくりとしていくのがいい。そのためにも、男の子は15ヶ月は穏やかに過ごすのがいい。
・離乳食はまだ、1年くらいは大丈夫。ただし、母親が保てば。

【私】
・栄養に注意(前回よりうまく満ちていない上に、こどもにももっと必要になっている。)
・量より質。
・食べられない時には、抜くのではなく、ゼリーとかを摂取しているといい。
・水分は、湯茶より、スープとか、お出汁とか、好きな水分で取るとよい。


私に関しては、ちょうど昨日、りんごの葛練りを欲していたところなので
ああ、やっぱりそうだったのだ、と。
自分の身体の声、わかってよかった。

こどもに関しては、「観察の仕方」がすこし見えてよかった。もっとじっくり、氣を向けて観察して、
健やかな成長をしてもらいたい。
夕方の睾丸の水も、目の下のクマも、不機嫌も、やっぱり水の循環だったのだなぁ。

入会金と年会費もあるけれど、入会してよかった。
この子との付き合い方が見えてくる。
野口整体、ちょっと落ち着いたらじっくり勉強してみたいな。

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# by mai_lv | 2017-10-11 16:11 | 整体

はじめての体調不良

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息子、初めての体調不良。
外出先で何度か咳をしているな、と思ったら、帰宅後に鼻水がずるずるに。。

足湯して、母乳鼻点薬して、ずるずるしていたら吸って、と繰り返すも
夜、いつも寝る時間を過ぎても寝つけず。
でも食欲(おっぱい欲)はあって、
少し眠ったあとは機嫌もよくなっていたので
そのまま鼻点薬と鼻吸うのの繰り返しで、
添い寝。

なんやかんやあって、
大丈夫だろう、とは思っていても
こどもの不調は思っていた以上に心が痛いし
なんとかしてあげたい、と強く思うと同時に
私がしっかりしなくては、と
初めてこんなに思いました。

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# by mai_lv | 2017-10-10 15:39 | こども

こでかけバッグ

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こでかけバッグ


ポケットのない服でスリングやベビーカーでちょっとそこまで、の時に。

ベビーカーにかけることもできて

斜めがけにもショルダーにもなって

お財布とiPhoneと鍵が入って

さらにちょっとしたものを買っても入れられるような

ちいさなバッグをつくりました。


型紙もなくまっすぐ切って、まっすぐ縫うだけ、私にもできる簡単なものなのだけど、かわいくできて満足満足。



お裁縫って、すごく簡単なものでも、

きっちり丁寧に作るとそのぶん仕上がりに影響するし、

なによりできあがったあと形が残るから

そしてなにより、欲しかったようにできるから、

思っていたよりずっと、達成感ある。



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# by mai_lv | 2017-10-08 14:51 | お裁縫

5m0d

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5ヶ月になりました。
感情表現が豊かになり、
おっぱい以外にも暇だったり、眠かったりするときも泣いたりぐずったりするようになったみたい。

どんどん、ぐいぐい大きくなるね。
私が、これでいいのかとか
ちゃんと母親できているのだろうかとか
この子の可能性を損なうことなく伸ばせるのかとか
ちゃんと読み取ってあげられているのだろうかとか
自問自答したり、弱気になっなり、している間にも
ぐいぐい大きくなっていくね。

そのことに、とても救われるのです。

ありがとう。
私たちのところに来てくれてありがとう。


君の笑顔に励まされ、救われています。

今日も明日も、ずっと一生、健やかでいられるように
笑顔でいられるように
母ちゃんがんばる。

#生後153日

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# by mai_lv | 2017-10-07 15:04 | こども


京都のむそう塾生。主人と2017年5月に産まれた男の子と、インコのぴーちゃんと3人1羽暮らし。


by mai

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