野口整体 操法4回目

妊娠8ヶ月、操法のメモ

・(私の、お腹が張りやすい気がする、という言葉を受けて)この張りは赤ちゃんのスペースをキープしているので、そんなに気にしなくて大丈夫
・目の疲れが気になる
・目が疲れないようにすると、眠りが深くなるので身体に疲れが残らなくなる
・身体にももっと柔軟性が増してくる
・それでも、全体的にいい身体をしている

とのこと。
目の疲れ、ずっと言われてる…

対処法を教えていただいたので、
活元運動も続けつつ、やってみます。

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by mai_lv | 2017-04-03 09:00 | 整体


京都のむそう塾生。主人とインコのぴーちゃんと2人1羽暮らし。


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